为助力学生心理健康成长，西安邮电大学现代邮政学院邮政管理系联合二级心理辅导站“邮苑心语”，于心理健康月期间精心策划“美食疗愈·文化传承”主题活动，通过青团手作和鲜果制作两大特色项目，为同学们搭建起压力释放、情感联结与文化浸润的多维平台。
两场活动以“美食”为媒，实现了心理健康与文化传承的双重赋能：青团手作以传统文化为切入点，让学生在体验非遗技艺中增强文化自信，提升心理韧性，当一个个圆润的青团裹着艾草清香出炉，同学们不仅收获了舌尖上的传统风味，更在亲手制作中触摸到传统文化的温度；水果捞制作通过动手实践与社交互动，帮助学生在协作中释放压力、建立积极人际关系，轻松愉悦的氛围中，学业压力随果香渐渐消散，同学间的默契与欢笑成为最好的“心灵调味剂”。
未来，我院将继续依托二级心理辅导站等平台，推出更多融合趣味性、教育性与文化性的特色活动，持续为学生的心理健康筑牢防护网，助力青年学子在温暖有爱的校园环境中向阳成长。
